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    養(yǎng)老院如何應(yīng)對(duì)老人消化不良問題？
    
                    
    
                        信息來(lái)源：www.senlinmuye.com  |  發(fā)布時(shí)間：2022年11月15日
                    
    
                    
    
                        對(duì)于消化不良這件事情其實(shí)不只是老人會(huì)有，我們年輕人在趕時(shí)間或是一些壞習(xí)慣的養(yǎng)成都會(huì)容易消化不良。如果我們真到遇到消化不良的問題，那我們可以通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行緩解，先不要借助藥物，我們可以吃幾塊白蘿卜、山楂等這些食物有消食化滯的作用。
                    
    
                    
    
                          對(duì)于消化不良這件事情其實(shí)不只是老人會(huì)有，我們年輕人在趕時(shí)間或是一些壞習(xí)慣的養(yǎng)成都會(huì)容易消化不良。如果我們真到遇到消化不良的問題，那我們可以通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行緩解，先不要借助藥物，我們可以吃幾塊白蘿卜、山楂等這些食物有消食化滯的作用。
    
  我們還可以在飯后做一下彎腰的動(dòng)作，當(dāng)然這個(gè)動(dòng)作不能過大，不然會(huì)擠到胃部反到會(huì)更難受，還有需要注意的一點(diǎn)就是是患有胃食管反流的病人是不可以這樣做的，不然容易起到負(fù)作用。
    
  還有一些習(xí)慣也得注意，有很多老人都喜歡吃完飯后都喜歡喝點(diǎn)茶或是吃點(diǎn)水果的，其實(shí)這個(gè)習(xí)慣還是要調(diào)整一下的，因?yàn)檫@些行為都是容易導(dǎo)致消化不良的誘因。
    
  那我們?cè)趺床拍芨玫谋苊獬霈F(xiàn)消化不良的問題呢？是在吃飯時(shí)做到細(xì)嚼慢咽，特別是一些老年朋友牙齒或多或少的都會(huì)有些問題，甚至有的老人牙齒基本掉光啦，這些都會(huì)使得他們?cè)诔燥埖臅r(shí)候有些食物無(wú)法嚼爛，這就很容易出現(xiàn)消化不良的問題。所以老人在吃飯的時(shí)候我們也要時(shí)刻提醒老人不急慢慢吃，盡量做到細(xì)嚼慢咽避免出現(xiàn)消化不良，盡量吃一些容易消化的食物。
    
  還有一些老經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的問題，那就說(shuō)老人的生理機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)了退化現(xiàn)象，有時(shí)也是一些疾病的前兆，所以當(dāng)家里老人有了消化不良的問題，建議子女們應(yīng)該先帶老人到醫(yī)院做個(gè)檢查，更具體的了解一下老人的身體健康問題。
    

    
                    
    
                
    
                

                   
                
    
                    
                
    
            
    

        
    
    
    

    
    





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