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睡眠障礙的老人如何照護(hù)？
2023-07-211. 睡眠史 （1）詢問有關(guān)入睡、睡眠保持及睡眠時限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為：是入睡困難還是時睡時醒，或早醒，或醒后無清醒感；2）是每周超過2-3個晚上還是持續(xù)時間超過1個月；3）有無誘發(fā)因素、緩解或加重因素；4）睡眠中有無髄夢、驚恐發(fā)作、夢游、頭痛、 慢性疼痛、夜尿、盜汗、潮熱等夜間癥狀。
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各項養(yǎng)老護(hù)理操作的注意事項
2023-07-13為不能自理的患者穿脫（更換）上衣：態(tài)度認(rèn)真，動作輕穩(wěn)，室溫以22~26℃為宜，以防老人受涼。操作中經(jīng)常詢問老人有無不適，避免過多翻動和長時間暴露老人身體，必要時屏風(fēng)遮擋。選擇柔軟、透氣性好的合體上衣，以棉制服裝為宜；鼓勵能自理的患者自己穿脫上衣。盡量選擇開襟上衣。衣服碼放順序：先穿的放在上面，后穿的放在下面。先脫健側(cè)再脫患側(cè)。
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長期臥床病人的家庭護(hù)理
2023-07-071．床單位的設(shè)置：臥床病人的床單位設(shè)置應(yīng)盡量考慮病人的方便、舒適、安全等條件，床的寬度，視病人的病情需求、生活習(xí)慣等而定，通常較一般用床寬10-30cm，床旁應(yīng)留有放日常用物（如眼鏡、手表、收音機(jī)、梳子、小鏡子、痰杯等）之處。床旁物品的放置：如小鏡子，可提高臥床病人生活的情趣，看到居室周圍的環(huán)境，擴(kuò)大視野，通過反光鏡看到外面的“世界”和走進(jìn)居室內(nèi)的客人，使病人建立生活的信心，渡過由臥床帶來的困難。
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基地養(yǎng)老模式和旅游養(yǎng)老模式，你心動了嗎
2023-06-27基地養(yǎng)老：在大城市周邊生態(tài)環(huán)境優(yōu)越、交通便利、經(jīng)濟(jì)相對不夠發(fā)達(dá)的區(qū)域，建造大規(guī)模的養(yǎng)老基地，將城市的老年人自愿移入居住，實施基地養(yǎng)老。這一做法既可大大提升養(yǎng)老的品位和生活質(zhì)量，又相對節(jié)約了養(yǎng)老成本。老年人居住在基地養(yǎng)老后，還可以將原居住于城市的已閑置住房，通過出租或出售的方法將價值搞活。
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科普養(yǎng)老模式有哪些
2023-06-20異地養(yǎng)老：鑒于不同地域的房價、生活成本和生態(tài)環(huán)境的巨大差異，從那些生活成本高，而居住環(huán)境惡劣的大城市移出，遷移到生態(tài)環(huán)境優(yōu)越，生活成本較低的城鎮(zhèn)養(yǎng)老居住。適合人群：經(jīng)濟(jì)條件不太好但喜歡旅游的老人，旅游養(yǎng)老兩不誤。
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什么是鄉(xiāng)村養(yǎng)老和以房養(yǎng)老？
2023-06-15鄉(xiāng)村養(yǎng)老：鄉(xiāng)村的空氣新鮮，生態(tài)環(huán)境優(yōu)越，生活成本低廉，吸引了眾多的退休老人前來養(yǎng)老。有的城市老人本來家鄉(xiāng)就在農(nóng)村，退休后是葉落歸根；有的老人是收入低，居住城市感覺生活成本昂貴，故希望在農(nóng)村養(yǎng)老可生活得輕松些；有的老人喜歡貼近大自然，終日種草養(yǎng)花，爬山嬉水，整日與大自然做伴也是人生一大樂趣，所以催生鄉(xiāng)村養(yǎng)老這一養(yǎng)老模式。
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什么是機(jī)構(gòu)養(yǎng)老和居家養(yǎng)老？
2023-06-06機(jī)構(gòu)養(yǎng)老，包括養(yǎng)老院、養(yǎng)老公寓等多種情形。喜歡過群體生活的老年人，尤其是孤寡老人居住于養(yǎng)老院，或組建大型的老年社區(qū)，組織大量的老年人自愿前來入住，社區(qū)內(nèi)為老年人提供所需要的各方面專門化服務(wù)。機(jī)構(gòu)養(yǎng)老將是未來養(yǎng)老的一大主體方式。適合人群：喜歡熱鬧的單身老人。 居家養(yǎng)老是指老年人按照我國民族生活習(xí)慣，選擇居住在家庭中，而不是入住在養(yǎng)老機(jī)構(gòu)內(nèi)，安度晚年生活的傳統(tǒng)養(yǎng)老方式。適合人群：由于受傳統(tǒng)文化的影響，更多的中國老人還是選擇在家頤養(yǎng)天年，特別是高齡老人和對到養(yǎng)老院和護(hù)理院養(yǎng)老都存在著一定的偏見或顧慮的老人。
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