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    睡眠障礙的老人如何照護(hù)?

    信息來(lái)源:www.senlinmuye.com  |  發(fā)布時(shí)間:2023年07月21日
    1. 睡眠史 (1)詢問(wèn)有關(guān)入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為:是入睡困難還是時(shí)睡時(shí)醒,或早醒,或醒后無(wú)清醒感;2)是每周超過(guò)2-3個(gè)晚上還是持續(xù)時(shí)間超過(guò)1個(gè)月;3)有無(wú)誘發(fā)因素、緩解或加重因素;4)睡眠中有無(wú)髄夢(mèng)、驚恐發(fā)作、夢(mèng)游、頭痛、 慢性疼痛、夜尿、盜汗、潮熱等夜間癥狀。
    1. 睡眠史
      (1)詢問(wèn)有關(guān)入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為:是入睡困難還是時(shí)睡時(shí)醒,或早醒,或醒后無(wú)清醒感;2)是每周超過(guò)2-3個(gè)晚上還是持續(xù)時(shí)間超過(guò)1個(gè)月;3)有無(wú)誘發(fā)因素、緩解或加重因素;4)睡眠中有無(wú)髄夢(mèng)、驚恐發(fā)作、夢(mèng)游、頭痛、 慢性疼痛、夜尿、盜汗、潮熱等夜間癥狀。
      (2)詢問(wèn)睡前相關(guān)行為:上床前是否有劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒波動(dòng)、飽食或服用藥物、飲茶、咖啡或喝酒;2)白天是否午睡或長(zhǎng)時(shí)間躺在床上等。
      (3)詢問(wèn)用藥情況:是否使用支氣管擴(kuò)張劑、皮質(zhì)激素、利尿劑、興奮劑(如咖啡)、抗高血壓藥、抗抑郁藥等藥物或出現(xiàn)安眠藥反彈現(xiàn)象。
      (4)是否存在軀體疾患:慢性疼痛、夜間頭痛、胃食管反流、 慢性肺部疾病、夜間心絞痛、充血性心力衰竭、終末期腎病、癌癥、艾滋病、圍絕經(jīng)期綜合征、癡呆和腦卒中等。
      (5)是否存在精神疾患:焦慮、抑郁或其他情感、精神障礙。
      2. 引起睡眠障礙的病因:老年人由于各項(xiàng)身體機(jī)能隨年齡増長(zhǎng)而逐漸下降、抵抗力低下以及多種疾病共存等多種原因,導(dǎo)致其較年輕人更容易出現(xiàn)睡眠問(wèn)題,且不同疾病對(duì)睡眠影響的評(píng)估要點(diǎn)不完全相同,照護(hù)人員需要對(duì)老年人睡眠情況進(jìn)行個(gè)體化評(píng)估。
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