欧美XXXX黑人又粗又大,中文字幕欧美成人免费,无码视频一区二区三区在线观看,日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频,亚洲AV综合久久九九,国产激情无码一区二区,成 人 网 站国产免费观看,免费夜色污私人影院在线观看,一本大道大臿蕉无码视频,A狠狠久久蜜臀婷色中文网

  • <del id="kmck6"></del>
  • <strike id="kmck6"></strike><blockquote id="kmck6"></blockquote>
    <ul id="kmck6"><dfn id="kmck6"></dfn></ul>
    <fieldset id="kmck6"><table id="kmck6"></table></fieldset>
  • 福茵頤園(福建)養(yǎng)老服務(wù)有限公司網(wǎng)站歡迎您訪問!
    入住熱線:15205018031
    當前位置:首頁 ⊙ 信息動態(tài)  ⊙ 養(yǎng)老干貨 ⊙ 養(yǎng)老知識

    養(yǎng)老知識

    中老年人飲食多樣化腸道如何更健康?

    信息來源:www.senlinmuye.com  |  發(fā)布時間:2021年11月15日
    美國研究學者指出,過去五十年來,民眾飲食逐漸失去多樣化,可能是這原因?qū)е路逝?、第二型糖尿病、消化道問題越來越普及,建議飲食盡量多樣化,可讓腸道更健康。下面隨養(yǎng)老院的小編一起來看看為什么。
       美國研究學者指出,過去五十年來,民眾飲食逐漸失去多樣化,可能是這原因?qū)е路逝?、第二型糖尿病、消化道問題越來越普及,建議飲食盡量多樣化,可讓腸道更健康。下面隨養(yǎng)老院的小編一起來看看為什么。

       美國一家生物科技副總裁、科學家馬克?赫曼表示,飲食會調(diào)節(jié)消化道細菌生態(tài)。消化道細菌生態(tài)當中,約有成千上億的細菌生活于未被消化、微量營養(yǎng)素液體環(huán)境。這些微生物運用消化剩余產(chǎn)物創(chuàng)造出新的訊號分子,并透過這方式與人體新陳代謝系統(tǒng)、消化道系統(tǒng)進行溝通。


       馬克?赫曼分析,腸道微生物需要靠多樣化飲食才能發(fā)揮正常功能。不過近幾年來,由于農(nóng)業(yè)發(fā)展、氣候變遷等因素,導致民眾飲食逐漸失去多樣性。全球人口中有百分之七十五的人平常只吃五種肉類食物、十二種植物食物。而這十二種植物食物中,米飯、玉米、小麥所提供的熱量就占總熱量六成之多。
       馬克?赫曼指出,就像其他生態(tài)系統(tǒng),物種越是多樣化,整個生態(tài)系統(tǒng)就會越健康、越均衡。幾乎所有疾病患者的腸道細菌生態(tài)都失去多樣化。腸道細菌種類過少、過于專一似乎與疾病發(fā)生息息相關(guān)。
       馬克?赫曼研究發(fā)現(xiàn),第二型糖尿病、糖尿病前期病變患者的腸道細菌生態(tài)與一般健康民眾很不一樣。研究團隊以三十人進行研究,其中一半的人食用含菊粉,β-葡聚醣、抗氧化劑營養(yǎng)品,另外一半的人食用安慰劑,結(jié)果顯示,食用營養(yǎng)品的人,腸道細菌生態(tài)出現(xiàn)明顯轉(zhuǎn)變。血糖也變得較為穩(wěn)定。
    丰满少妇作爱视频免费观看| 免费视频成人片在线观看| 国产无遮挡| 亚洲AV无码最大一区二区| 综合久久久久久| 日韩AV永久无码精品无码| 久久66久这里精品99| 欧美日韩综合在线视频| 五月婷婷六月丁香综合| 中文字幕日韩一区| 亚洲精品不卡视频| 国产精品理论片在线观看| 97精品人妻一区二区三区香蕉| 亚洲中文字幕久久无码精品 | 国产V在线最新观看视频| 人人妻人人澡人人爽视频| 99久久久无码国产精品不卡| 欧美性猛交XXXX乱大交3| 亚洲视频在线观看| 无码福利写真片视频在线播放| 男女xx00上下抽搐动态图| 999久久久精品国产消防器材| 无码精品视频一区二区三区| 国产精品免费视频网站| 久久夜色精品国产噜噜亚洲av| 中国a级毛片免费观看| 亚洲中文久久精品无码1| 玩弄japan白嫩少妇hd小说| 成人无码精品1区2区3区免费看| 在线天堂新版最新版在线8| 在线亚洲人成电影网站色www| 在线观看欧美黄色网站| 黄色一级国产| 成熟人妻av无码专区| 国产乱子伦无码专区| 性生大片免费观看性| 国产做无码视频在线观看浪潮| 大胸美女被吃奶爽死视频| mm1313亚洲国产精品无码试看| 亚洲国产综合无码一区| 美女粉嫩饱满的一线天mp4|